投稿者: きょっぴー

子宮鏡検査でポリープが見つかり、治療を経て、いよいよ移植周期に入りました。

ここまで長かった分、「ついにここまで来たんだな」という気持ちと同時に、少し緊張もありました。

　

D3 移植周期スタート

生理3日目に受診し、無事に移植周期に入れることになりました。

いよいよか、と気を引き締めたのを覚えています。

この日からエストラーナテープを貼ることになりました。

移植についてたくさん調べていたので、「これよく見るやつだ！」と少しテンションが上がったのも正直なところです（笑）

テープは基本的に貼り続け、3日ごとに貼り替えます。

ただ、私はこれがとにかくかゆくて…。

貼る場所を変えながら対応していましたが、正直かなりストレスでした。

妊娠が継続すれば9週頃まで続くと聞いていたので、「肌大丈夫かな…」と少し不安にもなりました。

それでもこの時は「これくらい耐えないと」という気持ちで乗り切っていましたが、今思えばジェルタイプなど別の方法も相談すればよかったなと思います。

実際、後に産院で先生に「この跡なに？！」と驚かれたほど、しっかり跡が残っていました（笑）

　

D13 移植日決定・膣錠スタート

この日の受診で、移植日が決まりました。

ホルモン補充周期だったので、日程の調整がしやすく、仕事との兼ね合いもスムーズだったのは助かりました。

移植日から逆算して5日前から、**膣錠（黄体ホルモン）**がスタート。

これがなかなか大変で…。

1日3回、なるべく決まった時間に入れる必要があり、昼は職場で入れていました。

最初はかなり違和感がありましたが、慣れてくるとなんとか対応できました。

ただ、溶けたあとにカスのようなものが出てくるので、おりものシートは必須でした。

このあたりは事前にSNSで情報を見ていたので、「ああこれか！」と少し安心した部分もありました。

　

D18 SEET法の実施

移植前の受診では、SEET法を行いました。

SEET法とは、受精卵を培養した際にできる培養液（胚の環境に近い液体）を、移植の前に子宮内に入れておく方法です。

子宮内を「着床しやすい状態」に近づけることを目的として行われます。

実際の処置自体は短時間で終わり、大きな痛みなどはありませんでした。

　

D21 移植当日

いよいよ移植当日。

移植自体は15分もかからず、あっという間に終わりました。

ただ、それよりも何よりも大変だったのが…

尿だめです。

病院に着いて着替えたあと、尿意を確認され

「結構トイレ行きたいです」と伝えると

「もう少し頑張って、限界まで！」と言われてしまい…

正直「まだ耐えるの？！」と絶望しました（笑）

尿を溜める理由は、エコーで子宮内をしっかり映し、より良い位置に胚を戻すためとのことでした。

とにかくトイレに行きたい気持ちの中で移植がスタート。

• 本人確認
• 凍結胚の確認
• 移植後、器具に胚が残っていないかの確認

などをしっかり行っていただき、無事に終了しました。

「終わりましたよ〜」と言われた瞬間、すぐにトイレに駆け込みました（笑）

ただそのあと

「今戻した胚、出てこないよね…？」

と少し不安になったのも正直な気持ちです。

　

凍結胚の変化

今回移植した胚は、融解後に

4BC → 5BB

へと変化していました。

少しグレードが良くなっていて、とても嬉しかったのを覚えています。

　

判定日まで

判定日は2週間後。

この時の私はというと…

完全に気持ちは妊婦でした（笑）

それくらい、「うまくいってほしい」という気持ちが強かったです。

　

この期間にやっていたこと

移植周期中は、できる範囲で体を整えることも意識していました。

よもぎ蒸しやマッサージを受けた際に、担当の方から「かなり身体が冷えている」と指摘されました。

自分でも思い当たる部分があり、特に水分摂取量が少ないことは、妊活以前に健康面でも課題だなと感じていました。

よもぎ蒸しはSNSで「体を内側から温める」「巡りを良くする」などの効果をよく見かけていて、移植前には一度やっておきたいと思っていました。

また、市販のよもぎ蒸しパッド（生理用品のような形のもの）も使用し、日常的に体を冷やさないよう意識して過ごしていました。

「無理をしない」ことも意識していましたが、仕事柄どうしても動き回ることが多く、その点はある程度割り切って過ごしていました。

移植に関してはさまざまなジンクスもありますが、できる範囲で自分が納得できることを取り入れていた、という感じです。

このあとの判定日までの期間は、体調や気持ちの変化も大きく、長く感じる日々でした。

フライング検査や症状については、次の記事でまとめています。

凍結胚が1個できたときは、まずは一安心でした。

ただ、それまでの採卵周期での疲労やストレスもあり、いったん妊活から少し離れようと思い、1周期お休みすることにしました。

「少し休んでリフレッシュしてから移植に進もう」と思っていたのですが、そのタイミングでどうしても妊娠前に参加したいイベントがあることが分かり…（推しのイベントです）。

結果的にもう1周期お休みすることにして、合計2周期お休みしてから移植に向けて再スタートすることになりました。

この期間はイベントを楽しみに過ごすことができて、私にとってはとても良いリフレッシュ期間でした。

ただ、親戚の大きな集まりがあり、その場で子どものことを言われてしまい、正直かなりしんどかったのを覚えています。

親戚は子どもが多い家庭ばかりで、集まるととてもにぎやかです。

それ自体は素敵なことなのですが、周りから「次は…？」というような視線を感じてしまい、少し居心地の悪さを感じる場面もありました。

なんとかその場はやり過ごしましたが、当時はやはり気持ちが揺れました。

　

そうして迎えた移植周期。

「いよいよ移植に進める」と気合いを入れて、生理がきてからクリニックを受診しました。

すると先生から

「移植前に一度、子宮鏡検査をしておいた方がいいですね」

と言われ、移植は一旦延期になりました。

正直、「えー、また延期？」という気持ちはありました。

ただ、凍結できている胚は1個だけ。

そう思うと、移植前にしっかり子宮の状態を確認しておいた方が安心だな、という気持ちもあり、検査を受けることにしました。

子宮鏡検査は、いつもの内診台で行われました。

事前に看護師さんからは「AIHと同じような感じだよ」と聞いていました。

検査のタイミングとしては、排卵前が良いらしく、私は生理が終わってD10頃に行いました。

時間としては、おそらく10分もかからないくらいだったと思います。

内診台の横にはモニターがあり、子宮の中にカメラを入れているので、その映像を見ながら先生が

「ここはこうだね〜」

と説明をしてくれていました。

ただ正直なところ、鈍い痛みのような違和感があり、

「早く終わってくれ〜」

という気持ちでいっぱいでした。

そして検査の結果、小さめのポリープと軽い炎症が見つかりました。

治療としては、抗生剤を飲んで炎症を抑え、次の周期に移植という方針になりました。

処方された薬は、ビブラマイシンというお薬でした。

こうして、いよいよと思っていた移植はさらに1周期延期となりましたが、移植前に子宮の状態をしっかり確認できたことは、結果的に良かったのかもしれません。

不妊治療は予定通りに進まないことも多く、気持ちが揺れることもありますが、できることを一つずつ進めていくしかないのだと感じた出来事でした。

　

このあと、いよいよ胚盤胞移植に進むことになります。

移植当日の流れやそのときの気持ちは、次の記事でまとめています。

採卵①では13個採卵できたものの、最終的に凍結できる胚盤胞は0個でした。（採卵①についてはこちらから）

　

正直、本当にかなり落ち込みました。ここでつまずくとは思っていなかったからです。

採卵についてはそれまでにたくさん検索していましたが、採卵できた人の多くは何個か凍結できている印象だったので、「まさか自分がここで止まるなんて…」という気持ちでした。

初めてクリニックを受診してから、この時点で既に1年半。

少しでも早く妊娠したいという焦りもありました。

本来であればすぐに次の採卵へ進みたいところでしたが、次の採卵が予想される時期は仕事がかなり忙しいことが確定していました。数日前に急に休むことはとても言い出せない空気で、悩んだ結果、1周期お休みすることを決めました。

その間、少しでも改善できることはないかと考えながら過ごしていました。

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採卵②までの過ごし方・改善したこと

まず、精子の状態について少し気になる点がありました。

採卵①のときは、採卵の約1週間前に射精をしてから当日まで射精を控えるように言われていたのですが、結果的に少し溜め込みすぎてしまった可能性もあるのではないかと夫と話していました。

そのため今回は、採卵の数日前に一度射精してもらい、長期間溜め込まないようにしてみることにしました。

また、サプリメントも少し見直しました。

もともと葉酸とビタミンDは摂取していましたが、卵子の質の改善や体質改善にも良いと言われているカルニチンとコエンザイムQ10も追加してみることにしました。

そして「とにかく健康的な生活を！」と思い、ジムにも通い始めました。トレーナーがつくタイプではなく、好きなときに行って自分でマシンを使うタイプのジムです。

さらに、自分のメンタルを守るためにやめたこともあります。

それは、インスタを見ることです。

30歳前後になると、ストーリーも含めて幸せそうな子育て投稿がとても多くなります。

もちろん友人の幸せは嬉しいのですが、どうしても「自分は…」と落ち込んでしまうことが増えてしまいました。

そのため、インスタはなるべく見ないようにして、開くとしてもおすすめ投稿を見る程度にしていました。

当時の気持ちは、主にTwitterに吐き出していました。

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採卵②周期のスケジュール

採卵②の周期は、採卵①とほぼ同じ流れでした。

• D3　受診（治療スタート）

• D9　受診

• D13　採卵日決定

• D16　採卵

刺激方法や自己注射も、採卵①と同じ内容でした。

ただ、この頃は精神的にかなり余裕がなくなっていたと思います。

仕事のスケジュールを調整しながら通院し、自己注射をして、内診を受け、先生の話を聞いて…

そのすべてを自分が管理している感覚でした。

ある日、通院から帰ってきても夫が「どうだった？先生なんて言ってた？」など何も聞いてこないことに、急にイライラしてしまい、喧嘩になったこともありました。

今思えば、私自身に余裕がなかったのだと思います。

いつの間にか「自分一人で戦っている」ような気持ちになっていました。

不妊治療中の夫婦喧嘩、きっと経験している方も多いのではないでしょうか。

さらに採卵日が近づくにつれ、仕事の調整も大きなストレスでした。

上司に相談するのも正直とても嫌でしたが、直属の上司が事情を理解してくれて、他の人にはうまく理由をぼかしながら調整してくれたことで、無事に休みを取ることができました。

不妊治療と仕事の両立、本当に大きな問題だと感じました。

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採卵当日

今回の採卵は真冬でした。

精子は自宅から持参だったのですが、寒い外気に触れると良くないため、容器をタオルにくるんで体温に近い場所で持ってきてくださいと言われました。

胸に挟んだり、お腹のあたりに入れたりして運ぶ方もいるとのこと。

最初は「え？！」と思いましたが、少しでも良い状態で運びたいと思い、私たちもきちんと守ることにしました。

結局、胸のあたりに入れてマフラーで隠しながらクリニックへ向かったのですが、道中は少しドキドキでした（笑）

採卵自体は前回と同じく午前中で、静脈麻酔を使用しました。

今回も採卵後はしばらく気持ち悪さが続き、午後になっても食欲はあまりありませんでした。

ネットで見かける「採卵終わったから美味しいランチ！」という気分には、今回もなれませんでした（笑）

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採卵結果

採卵数は9個。

そのうち成熟卵は8個でした。

今回も培養状況はメールで確認できるシステムだったので、問い合わせをしながら成長を見守っていました。

採卵翌日には、8個すべて受精したとの連絡がありました。

受精率は今回も100％。ただ、前回のことがあったので「まだ安心はできない」と気を引き締めていました。

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培養5日目の結果

そして培養5日目。

メールを開くと、

　

「本日1個の胚盤胞を凍結しました」

　

という文言がありました。

この一文を見たときの安心感は今でも覚えています。

「やったー！！」という気持ちと、

「1個か…大丈夫かな…」という気持ち。

そしてグレードは4BC。

やはりまた検索魔になってしまいました。

もし凍結卵が複数あれば、移植がうまくいかなかったとしてもすぐに次へ進めます。

ですが今回は1個のみ。

もしうまくいかなければ、また採卵からやり直しです。

理想としてはもう少し凍結卵を貯めたいところでしたが、保険適用の治療では貯卵のための連続採卵はできません。凍結胚がある場合は、それを移植してからでないと次の採卵には進めない仕組みでした。

不安は残りましたが、確実に一歩進めたことは間違いありません。

「移植に進める」ことが本当に嬉しかったです。

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採卵後の体調

採卵後の生理は、なんと5日後に来ました。

「早っ！」とかなり驚きました（笑）

ただ、卵巣の腫れもなく、腹痛もほとんどなく、体調面は比較的落ち着いていました。

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次はいよいよ、凍結した胚の移植周期へ進むことになります。

　

このブログでは、私の不妊治療の体験を時系列で記録しています。

「妊活を始めてからどんな流れで治療が進んだのか」「どんな気持ちで治療を続けていたのか」など、当時のリアルな記録を残しています。

同じように不妊治療に向き合っている方や、これから治療を考えている方にとって、少しでも参考になれば嬉しいです。

ここでは、不妊治療の流れごとに記事をまとめています。

　

　

【1人目妊活】

　

・妊活スタート

・クリニックに通うべき？

・リセット（生理）がつらい

　

【不妊治療】

・クリニック予約

・クリニック初診の流れ

・クリニック初診体験談

・タイミング法

・人工授精

・体外受精～採卵①～

・体外受精～採卵②～

・体外受精～移植前の子宮鏡検査～

・体外受精～移植～

・体外受精～判定日～

　

【番外編】

・卵巣嚢腫が見つかった時のこと

・卵巣嚢腫の手術、入院体験談

・体外受精へのステップアップを決めた理由

・妊活ジンクスについて

・フライング検査

・デリカシーのない発言に傷ついた体験

　

【2人目妊活】

・タイミングの壁～シリンジ法導入～

・通院再開！子連れ通院の大変さ

　

　

同じような経験をされている方の参考になったり、少しでも気持ちが軽くなるきっかけになれば嬉しいです。

よろしければ他の記事も読んでいただけると嬉しいです。

　

妊娠出産のまとめはこちらから。

体外受精1回目の採卵。

採卵数は13個、成熟卵は11個。

受精も11個すべて成功し、「これは期待できるかも」と思っていました。

しかし結果は

　

胚盤胞凍結0。

　

当時はかなりショックで、「何が悪かったの？」「卵子の質？」と検索ばかりしていたのを覚えています。

この記事では、私の体外受精1回目の採卵周期の流れと結果、当時の気持ちをまとめました。

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採卵周期スタート（D3）

生理3日目（D3）に受診し、採卵周期がスタートしました。

この日は

・内診

・採血

・自己注射の説明

があり、刺激方法はアンタゴニスト法でした。

処方されたのはゴナールエフ150。

毎日自己注射をして卵胞を育てていきます。

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自己注射への不安

採卵周期がスタートしてまず驚いたのが、「自己注射」です。

看護師さんから

「ご自宅で毎日注射をしてもらいます」

と説明を受けた時、正直かなり動揺しました。

え？自分で注射？

できるの？

痛くない？

大丈夫かな…？

不安でいっぱいでした。

初回は病院で、看護師さんに教えてもらいながら実際に注射をしました。

使用したのはゴナールエフ150。

針はかなり細く、抜いた後に絆創膏を貼ろうとして

「どこに刺したっけ？」

と穴を見失うくらいでした。

痛みも思っていたより全然耐えられるレベルでした。

ただ、針を扱うため注射の手順は細かく決まっています。

私は自分が混乱しないように、注射の流れを紙に書いてまとめ、毎回そのメモを見ながら順番を確認して打っていました。

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採卵までの通院

D9受診。

内診で、以前手術したチョコレート嚢腫（卵巣嚢腫）が少し卵胞の成長を邪魔していると言われました。

この時点で

「採卵はD15頃かな」

と、だいたいの採卵予測日を教えてもらいました。

自己注射はそのまま継続です。

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採卵日決定（D13）

D13の診察で、正式に採卵日がD15に決まりました。

排卵を促すためにブセレリン点鼻薬が処方されます。

この点鼻薬は、採卵の時間から逆算して

「21時と22時に点鼻してください」

というように時間が細かく指定されていました。

採卵が近づいてきて、いよいよだな…という気持ちでした。

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採卵当日（D15）

採卵当日は朝から絶飲食。

・化粧なし

・ネイルなし

・コンタクトなし

という状態で来院しました。

採卵は静脈麻酔＋局所麻酔で行われました。

9時頃からスタートしましたが、麻酔がしっかり効いていたため痛みはほとんど感じませんでした。

うとうとしている間に終わった、という感覚です。

途中で

「◯個採れましたー！」

という会話が聞こえたような気もしますが、かなり曖昧な記憶です。

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採卵後の体調

採卵が終わった後は、1時間ほどベッドで安静にしていました。

麻酔の影響なのか、起き上がると少しふらつきがありました。

また、採卵直後から強い尿意がありトイレに行ったのですが、ほとんど出ず、しばらく残尿感のような違和感が続きました。

その後内診と診察があり、採卵結果について説明を受けました。

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採卵結果

今回の採卵結果は以下でした。

　

・採卵数：13個

・成熟卵：11個

・培養対象：11個

　

当日の精子の数値があまり良くなかったため、11個すべて顕微受精になりました。

ちなみに採卵前、精子は1週間ほど禁欲するよう指示がありました。

後から夫と話したのですが、

「もしかして溜め込みすぎたのでは…？」

と、そんな話もしていました（あくまで私たちの憶測です）。

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採卵後の食事

お昼頃には病院を出ましたが、麻酔の影響なのか少しふわふわした感覚と気持ち悪さが残っていて、食欲はほとんどありませんでした。

SNSでは

「採卵終わった！美味しいランチ食べる！」

という投稿もよく見かけていたのですが、私はそんな気分にはなれませんでした（笑）

結局その日は

・ポカリ

・うどん

・おかゆ

など、胃に優しいものを少しずつ食べた感じでした。

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胚の培養結果はメールで確認

私の通っていたクリニックでは、胚の培養状況をメールで確認できるシステムがありました。

観察可能な日にメールをすると、その時点までの培養状況を教えてもらえます。

SNSでは

「電話で結果を聞くのが緊張する」

「診察で結果を聞く日が怖い」

という投稿をよく見かけていたので、事前に知れるこのシステムは私にはありがたかったです。

私は診察でいきなり結果を聞く勇気がなく、メールでこまめに成長を確認していました。

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受精結果は11個すべて成功

採卵翌日、受精結果を確認すると

11個すべて受精。

かなり良いスタートで、「これは期待できるかも」と思っていました。

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まさかの胚盤胞凍結0

しかし、3日目頃から観察停止（成長が止まる胚）が増え始めました。

そして胚盤胞になる5日目。

結果は

　

凍結できる胚盤胞はありませんでした。

まさかの凍結0。

　

受診前にメールで結果を知っていたため心の準備はできましたが、それでもショックは大きかったです。

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「卵子の質？」検索魔になった日々

毎日自己注射をして、通院して、スケジュールを調整して…。

色々頑張ったのに

「意味なかったの？」

とかなり落ち込みました。

そしてまた検索魔に。

「胚盤胞にならない原因」

「凍結できない理由」

調べていく中で

“卵子の質が悪い可能性”

という言葉を見てしまい、かなり動揺したのを覚えています。

原因は一つではないと分かっていても、当時の自分にはとても重く響きました。

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採卵後の生理の変化

採卵後の体の変化にも驚きました。

まず採卵後1週間以内に生理がきました。

そしてその次の周期は、普段D29〜30で来る生理がD37まで来ないという状態でした。

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次の治療について

採卵後の診察では、卵巣のダメージはそこまでなく

次周期で連続採卵も可能

と言われました。

ただ、その頃ちょうど仕事がかなり忙しい時期と重なっていたため、1周期お休みしてから採卵②へ進むことにしました。

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お休み周期のもどかしさ

このお休み周期は、本当にもどかしかったです。

何も進まない、足踏みしているような感覚。

友達と遊んだりして気分転換はできましたが、やはり根本的には妊娠できていないので、気持ちが晴れやかになることはありませんでした。

とにかく

　

早く前に進みたい

　

そんな気持ちばかりでした。

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次の記事では

体外受精2回目の採卵（9個採卵→凍結1個）

について書いています。

1回目の採卵で凍結0だった私が、2回目の採卵で初めて胚盤胞を凍結できた周期です。

AIHを4回終え、結果は出ませんでした。

　

次のステップは体外受精。

　

それは、これまで何度も聞いてきた言葉でしたが、どこか「自分とはまだ関係ない世界」のようにも感じていました。

でも、いよいよその選択を考える時が来ました。

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体外受精の説明とカウンセリング

体外受精に進む前に、看護師の方から夫婦同席でカウンセリングを受けました。

治療の流れや採卵、移植についての説明。

保険適用の範囲や回数のこと。

頭では理解しながらも、どこか不思議な感覚でした。

「本当にここまで来てしまったんだ」

当初は、自分が体外受精をするとは思っていませんでした。

タイミングを取れば妊娠できる。

少なくとも、そこまで時間はかからないだろう。

そんなふうに思っていた頃もありました。

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正直な気持ち

説明を聞きながら、いろんな感情が浮かびました。

もしここまで来て妊娠できなかったらどうしよう。

保険適用とはいえ、金銭的な負担も気になる。

通院回数も増えるだろうし、仕事との両立は大丈夫だろうか。

職場に話した方がいいのかな、という不安もありました。

体外受精は、私の中では

　

「本当に不妊の人がする治療」

　

そんな印象が強くありました。

だからこそ、そこに自分が足を踏み入れる実感が、まだどこか持てない部分もありました。

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それでも前に進む理由

それでも、ここで治療をやめてしまったら、妊娠する方法がなくなってしまう。

そう思うと、やはり挑戦するしかない、という気持ちでした。

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説明を聞いた帰り道

体外受精の説明を聞いた帰り道。

意外にも、暗い雰囲気ではありませんでした。

夫婦で直接説明を聞いたことで、お互いに覚悟ができたというか、

「まだわからないこともあるけど、頑張るか」

そんな前向きな空気でした。

もちろん不安もありました。

でも同時に、

　

「これさえやれば妊娠できるんじゃないか」

　

そんな希望も、まだ強く持っていました。

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いよいよ採卵へ

こうして私たちは、体外受精へ進むことを決めました。

次はいよいよ採卵。

また一つ、新しいステージが始まります。

　

　

採卵については以下からどうぞ。

採卵①　／　採卵②

タイミング法を6周期終え、次のステップとして人工授精（AIH）に進みました。

先生からは「タイミング法の延長のようなもの」と説明を受け、そこまで大きなハードルは感じていませんでした。方法を変えれば妊娠できるかもしれない。そんな前向きな気持ちのまま、AIHをスタートしました。

結果的に、AIHは4回行いました。

かすりもしませんでした。

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AIHの流れ

基本的な通院の流れはタイミング法とほぼ同じでした。

・生理3〜5日目（D3〜D5）に受診

・卵胞チェック

・排卵が近づいたら排卵検査薬を使用

・陽性が出た当日、もしくは翌日にAIH実施

今回は卵胞を育てるために「クロミッド」という薬も服用しました。

AIH実施日は排卵検査薬の陽性次第。

直前まで日程が確定せず、予定は常に空けておく必要がありました。

採精は自宅で行い、実施時間の3時間以内に持参。

夫の仕事との調整も必要で、このスケジュール管理は思っていた以上に大変でした。

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初めてのAIH当日

受付で精子カップを提出し、調整を待ちます。

呼ばれたら、いつもの内診台へ。

処置自体はあっという間でした。

器具が入るのでいつもより不快感はありましたが、

「え？もう終わり？」と思うほど短時間。

思っていたよりもあっさりしていました。

だからこそ、どこかで思っていました。

これなら、いけるんじゃないか。

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3回目を終えた頃

ネットで目にした言葉。

「AIHで妊娠する人の多くは3回目までに成功する」

3回終わった時、結果は出ていませんでした。

ここで初めて、

私、妊娠できるんだろうか…

という不安が強くなりました。

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体外受精という“最後の砦”

次のステップは体外受精。

でも私の中では、

・本当に不妊の人がする治療

・最後の手段

・自分とはまだ少し遠い存在

そんな印象がありました。

当時は保険適用になった頃でしたが、それでも金銭的な不安は大きく、タイミング法からAIHへ進む時とは比べものにならない“壁”を感じていました。

それでも。

今やめたら、妊娠する術がなくなる気がして。

最後にもう1回AIHをやって、それでダメなら進もう。

そう決めました。

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4回目の失敗

結果は、陰性。

かすりもしませんでした。

このとき、ようやく覚悟が決まりました。

もう進むしかない。

希望を持って始めたAIH。

でも4回の挑戦は、私に現実を突きつけました。

そして、体外受精へ。

手術後の経過観察で「問題なし」と言われ、

妊活再開の許可が出ました。

次の生理が来たら受診。

やっと、やっとスタート地点に立てた気がしました。

正直、このときの私はかなり期待していました。

手術で卵巣はきれいになった。

直接的な不妊原因ではないと言われていたけれど、

「これでスムーズに妊娠できるかも」と本気で思っていました。

ネットでも

“手術後すぐ妊娠しました”

という体験談を目にしていたので、

タイミングが合えばいけるだろう、と

どこかで軽く考えていた部分もありました。

タイミング法の基本的な流れ

私の通っていたクリニックでは、こんな流れでした。

・生理3〜5日目（D3〜5）に受診

・約1週間後に再受診

・卵胞の成長を見て、必要なら2日後などに追加受診

・「このあたりでタイミングを」と指示

・排卵確認後、生理が来たらD3〜5に受診／来なければ3週間後

とてもシンプルです。

あっさり始まりました。

通院が難しい場合は排卵検査薬も併用してね、というスタンス。

ただ、病院で処方される検査薬は

1回の受診で2本まで、1ヶ月最大6本。

正直、それだけで排卵日をカバーするには心許ない本数でした。

排卵日を中心に回る生活

「このあたりでタイミングを」

そう言われると、その数日が一気に特別な日になります。

今日かな？

明日かな？

基礎体温や体の変化に敏感になり、

排卵日付近はそわそわ。

そして何より大変だったのは、

“指示された日に確実にタイミングを取ること”。

こちらは先生の指示通り伝えますが、

夫にも仕事や疲れがある。

気分が乗らない日もある。

「この日」と決められることのプレッシャーは、

思っていたよりも大きなものでした。

タイミング法は“数打ってこそ”とも言われます。

だからこそ、

今日ちゃんとできるかな、と考えること自体が

少しずつストレスになっていきました。

夫はとても協力的でしたが、

きっと彼なりに大変だったと思います。

判定までの時間と、リセット

排卵後、生理予定日が近づくと

ほんの少しの体調変化にも敏感になります。

検索魔にもなります。

「これって着床症状？」

「いつもより胸が張ってるかも？」

期待と不安が入り混じる時間。

そして、生理が来た瞬間。

あれ？

という静かな現実。

それを夫に

「だめだった」

と伝えるのが、何よりしんどかったです。

自分の落ち込みよりも、

一緒に頑張ってくれた人に結果を伝えるつらさ。

これを6回繰り返しました。

半年で見えたこと

6周期、約半年。

正直、環境は悪くなかったと思います。

卵巣はきれい。

排卵も確認できている。

タイミングも大きく外してはいない。

それでも、6回続けてかすりもしない。

そのとき、初めて思いました。

この方法では難しい“何か”があるのかもしれない、と。

ステップアップを決めた理由

半年を終え、先生に相談しました。

次のステップ、人工授精（AIH）。

金銭的な負担もそこまで大きくは上がらず、

タイミング法の延長のような方法。

「やってみましょう！」

と明るく勧めていただき、

私たちも前向きに決断しました。

正直なところ、

少し吹っ切れた気持ちもありました。

方法を変えれば、いけるかもしれない。

当時はまだ、

“次に進めばすぐ妊娠できるだろう”と

どこかで軽く考えていた部分もあったと思います。

でも、少しでも早く妊娠したい。

その思いが、何より強かった。

こうして、私たちは人工授精へと進むことになりました。

※私は腹腔鏡手術で卵巣嚢腫を摘出しました。

これから手術を控えている方の不安が、少しでも軽くなれば嬉しいです。

卵巣嚢腫と診断された話はこちらから。

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入院1日目（手術前日）

入院当日は、

・血液検査

・定期的な体温、血圧測定

がありました。

前日はまさかの“快適モード”。

ご飯も美味しくいただき、シャワーも浴びて、意外とリラックスして過ごせました。

看護師さんから

「明日絶食だから、甘いもの買っておいてもいいですよ〜」

と言われ、売店でスイーツを購入。

ゲームをしたりしながら、のんびり。

「いよいよ明日か…」という緊張はありつつも、想像していたより穏やかな時間でした。

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入院2日目（手術当日）

手術は15:00〜。

絶食は0:00まで、飲み物は13:00まででした。

午前中は内診と超音波検査。

お昼過ぎには浣腸。

「5分耐えてください」と言われましたが…

全く耐えられず（笑）

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全身麻酔・腹腔鏡手術

手術室は独特の空気。

希望したBGMを流してもらいましたが、

正直ほとんど記憶にありません（笑）

全身麻酔前に裸になりましたが、室内はふわっと暖かく、不思議と怖さは少なかったです。

結果として

・両側の嚢腫

・腸との癒着あり

だったため、手術時間は約4時間半かかったそうです。

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手術直後

終わった直後、手術室前で待っていてくれた夫と対面。

麻酔が全然覚めておらず、

「旦那さんですよ〜！」

と肩を叩かれても、返事がやっと。

目もほぼ開かず（笑）

長時間待ってくれて、手術の成功を確認し、両親への連絡も済ませてくれていたそうです。本当に感謝しかありませんでした。

そして夫は、私と対面した直後に、手術で摘出した腫瘍を見せられたそうです（笑）

「こんな感じか〜」という感想だったみたいですが、苦手な方だったらなかなか衝撃だったのでは…と思います。

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術後のつらさ

術後は

・着圧タイツ

・マッサージ機

・点滴

・酸素マスク（数時間）

・尿カテーテル

が装着され、自力で身動きが取れない状態。

これが本当にしんどかった。

「ちょっと暑いです…」

「酸素マスクいつ外れますか…？」

ぼそぼそ聞いていたのを覚えています。

寝そうになっては起きての繰り返し。

寝返りも自分ではできず、看護師さんの介助が必要。

朝方まで続いた“拘束感”は、時間の感覚もなく、とにかくつらかったです。

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入院3日目（術後1日目）

朝食はお粥。

起き上がることすら自力では無理で、ベッドを起こしてもらいました。

カテーテルと点滴がついたまま、なんとか食べようとするも、思ったより全然食べられない。

術後はずっと37度台の微熱。

基本は横になったまま。

携帯も触る気になれませんでした。

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歩行訓練

午前中、着替えと体拭きのタイミングで歩行訓練。

点滴スタンドを支えに、ふらふらとトイレまで。

尿カテーテルを外してもらいました。

この時点で残っていたのは痛み止めの点滴のみ。

ここから回復スピードが上がった気がします。

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入院4日目（術後2日目）

お昼に点滴が外れ、ついに身軽に。

痛み止めは錠剤へ。

便をやわらかくする薬も処方されました。

「出ないのは不安。でも気張るのは怖すぎる…」

無事その日の夜に出て一安心。

起き上がる・寝返り・姿勢変更のときに痛みはあるものの、耐えられるレベルに。

ご飯も食べやすくなり、携帯やゲームも触れるようになりました。

午後の診察では

・傷跡はきれい

・卵巣もかなりきれい

と言われ、本当に安心しました。

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入院5日目（術後3日目・退院）

夫に迎えに来てもらい、無事退院。

今でも忘れられないのが、

手術当日の朝に生理が来たこと（笑）

術後のだるさと重なっていたかもしれません。

本当に、病院のスタッフの皆さんには感謝しかありません。

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退院後の生活

数日間はふらつきもあり、自宅でゆっくり。

その後、仕事復帰。

日常生活は問題なし。

でも

・笑う

・お腹に力を入れる

と少し痛みがありました。

力仕事は免除してもらっていました。

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傷口ケア

退院後約3週間の経過観察までは

・入浴禁止（シャワーのみ）

・へその傷は毎日ガーゼ交換

見るのも触るのも、少し怖かったです。

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そして妊活再開へ

術後の経過観察で「問題なし」と言われ、

妊活再開の許可が出ました。

次の生理のタイミングで受診。

ようやく、再スタートを切ることができました。

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これから手術を受ける方へ

正直、術後はつらいです。

でも、回復は思っているより早い。

そして何より、

終わった後の安心感は大きいです。

不安な気持ち、怖さ、全部普通。

大丈夫です。

少しでも参考になれば嬉しいです。

クリニックでの内診のあと、先生が少し静かに言いました。

「両方の卵巣に嚢腫がありますね。」

頭が真っ白になりました。

大きい方は約7cmのチョコレート嚢腫。

もう片方は4〜5cmほどの皮様嚢腫。

サイズ的にも、手術が必要になる可能性が高いと言われました。

さらに、血液検査では腫瘍マーカーの値が高めとのこと。

妊活よりも、まずは詳しい検査を優先しましょうと。

妊娠できない直接の原因ではないけれど、

妊娠したときのリスクになる可能性がある——

その言葉が、今も強く心に残っています。

妊娠の前に、手術。

しかも「腫瘍」という言葉。

怖くて、怖くてたまりませんでした。

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MRI検査までの不安

MRIを勧められ、検査日までの期間は検索ばかりしていました。

「卵巣嚢腫 手術」

「チョコレート嚢腫 妊娠できる」

「腫瘍マーカー 高い」

悪い想像ばかりしてしまい、

夜になると不安が大きくなりました。

夫にも伝えましたが、

「大丈夫だよ」と言いながらも、きっと同じくらい不安だったと思います。

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妊活が、いきなり足踏み

手術日は、最初の診断から約半年後になりました。

やっと「妊活を頑張ろう」と決意して通院を始めた矢先。

まさかの足止め。

焦りもありました。

年齢のこと、AMHのこと、卵巣へのダメージ。

手術で卵巣機能が下がる可能性があるとも説明されました。

実際、術前はAMHが5ほどあったのが、術後は4前後に下がりました。

数字として見たとき、やはりショックはありました。

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妊娠を考えた「少し甘め」の手術

手術は腹腔鏡による全身麻酔でした。

結果は良性。

そして、完全に取り切るという方法はとりませんでした。

これから妊活をすることを考え、

良い卵巣組織まで取りすぎないように——

クリニックからもその希望を伝えていただき、

「少し甘めに取る」方針になりました。

将来の妊娠の可能性を残す選択でした。

正解だったかはわかりません。

でも、あのときの私は

「妊娠できる体を守りたい」

その一心でした。

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手術後のリアルな感覚

気づいたら手術は終わっていました。

でも、そこからがつらかった。

意識が戻っても体は動かせない。

酸素マスクが苦しい。

微熱が続く。

お腹は筋肉痛のように痛い。

何をするにも、お腹に力が入る。

日常生活は、こんなにも腹筋を使っていたのかと実感しました。

歩くのも、起き上がるのも、一苦労。

怖さとは別の「現実的な痛み」がそこにはありました。

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でも、この経験は無駄ではなかった

少し不思議ですが——

この腹腔鏡手術の経験は、後の帝王切開のときに活きました。

お腹を切るということ。

動きにくさ。

回復までの感覚。

「あ、この感じ知ってる」と思えたことで、

出産後はそこまで不安にならずに済みました。

もちろん、できれば経験したくなかった出来事です。

でも今振り返ると、

あの手術は私の妊活の大きな転機であり、

体と本気で向き合うきっかけでもありました。

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妊娠の前に、まず自分の体を守る

妊活を始めるつもりが、

思いがけず手術からのスタートになりました。

遠回りに感じました。

でもあのとき、

「妊娠できるか」よりも先に

「安全に妊娠できる体か」を考える時間をもらえたのかもしれません。

怖かった。

不安だった。

足踏みしたように感じた半年間。

それでも、この経験は確実に

次のステップへとつながっていました。

手術の詳細はこちらの記事で詳しく記載しています。

▶【腹腔鏡での卵巣嚢腫の手術体験】

不妊治療クリニックの初診。

予約するだけでも勇気がいりますよね。

「何をするの？」

「内診ってどんな感じ？」

「夫は一緒に行ったほうがいい？」

私も同じ気持ちで初診の日を迎えました。

この記事では、実際に体験した初診の流れや検査内容、夫の同席について、リアルな感想を交えてまとめます。

これから受診を考えている方の不安が、少しでも軽くなれば嬉しいです。

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不妊治療クリニック初診の流れ

私の通っていたクリニックでは、初診はおおまかに以下の流れでした。

・受付、問診票の記入

・内診

・血液検査

・今後の方針についての説明

想像していたよりも淡々と進みます。

でも一つ一つが「いよいよ始まる」という実感につながる時間でした。

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クリニックの雰囲気と第一印象

クリニックに入った瞬間の印象は、

「いろいろな人がいるなあ」

ということでした。

年齢層はさまざまで、おそらく大半が妊娠を希望して通っている方たち。

19時まで受付していたので、仕事帰りと思われる方も多く見かけました。

待合室の大きなモニターには、

・体外受精の成功率

・年齢による流産率

・採卵方法

・治療の大まかな流れ

など、たくさんの情報が流れていました。

ただその時の私は、

「タイミングを見てもらえばすぐ授かるかも」

と、どこかで思っていて。

それらの情報が、まだ完全には自分ごとになっていませんでした。

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内診台のリアルな感想

正直に言うと、一番衝撃だったのは内診台です。

内診エリアはカーテンで仕切られていて、先生の顔は見えず、声だけが聞こえます。

慣れない体勢。

恥ずかしさ。

緊張。

そして独特の違和感。

少し気持ち悪さもあり、

「何これ…」

と戸惑いました。

一瞬、

「私、これで出産できるの？」

と本気で思ったほどです。

でもこれは特別なことではなく、多くの人が通る最初の一歩なのだと思います。

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初診から採血は多い？

これから通う方にお伝えしたいのが、採血の多さです。

初診では、

・感染症検査

・AMH（卵巣予備能）検査

・ホルモン値の測定

など、さまざまな血液検査があります。

治療内容や周期によっては、通院のたびに採血をしていた時期もありました。

また、感染症検査は夫も必要です。

「え、そんなに検査するの？」

と思うかもしれませんが、安心して治療を進めるために必要な確認です。

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麻疹・風疹の抗体検査について

初診では、麻疹・風疹の抗体検査もありました。

妊活を意識するまであまり知らなかったのですが、抗体が低い場合はワクチン接種を勧められることがあります。

そして接種後は一定期間、避妊が必要になるケースもあります。

「よし、今日からスタートだ！」

と決意して来院しても、数ヶ月足止めになる可能性があることも知りました。

知っておくだけでも、心構えが変わると思います。

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夫の同席は必要？実際どうだったか

私の初診には、夫も同席してくれました。

正直、それだけで安心感は大きく変わりました。

ただ、クリニックの雰囲気としては「必ず同席してください」というものではありません。

仕事の都合があることにもとても理解があり、

「来られる日に感染症検査や精子検査をお願いしますね」

という柔らかいスタンスでした。

それでも私は、

先生から直接説明を受けるのと、

私から「こうらしいよ」と伝えるのでは、

やはり重みが違うと感じました。

可能であれば、一緒に話を聞き、現実と向き合い、同じ方向を向いて治療を始められると心強いと思います。

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初診に行く勇気が出ない人へ

予約する勇気。

クリニックに入る勇気。

そこさえ出せば、あとは流れに乗るだけでした。

私も身構えていましたが、実際は丁寧に説明してもらい、希望もきちんと聞いてもらえました。

診察券を作ってもらい、

「これからここにお世話になるんだ」

と感じた日のことを、今でもはっきり覚えています。

通院期間が長くなったこともあり、診察券番号は今でも忘れられません。

不安はゼロにはなりません。

でも、最初の一歩を踏み出した自分を、あとから少し誇らしく思える日がきっと来ます。

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初診当日の心の動きについて

この記事では初診の流れや検査内容をまとめましたが、

実際にクリニックに足を踏み入れた日の心の動きや、予想外の出来事については別の記事で詳しく書いています。

▶︎【初診の日、知らない世界に足を踏み入れた】はこちら

クリニックに入った瞬間、

少しだけ空気が違うと感じました。

静かで落ち着いているけれど、

どこか緊張感がある空間。

モニターには、

治療方法やステップアップの説明、

妊娠率、施術の選択肢がスライドで流れていました。

タイミング法。

人工授精。

体外受精。

聞いたことはあるけれど、

自分とは関係ない世界の話だと思っていた言葉。

その世界の中に、自分がいる。

本当に来てしまったんだ。

知らない世界に足を踏み入れたような、

ドキドキした感覚でした。

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想像よりも寄り添ってくれた

診察はまず内診から。

そのあと、治療方針を話し合う流れでした。

クリニックはとても夫婦の意向を大切にしていて、

すぐにステップアップを勧めることはないこと。

希望があればステップアップもできるし、

逆に気持ちが追いつかなければステップダウンもできること。

状態を見た上で、提案はしっかりしてくれる。

でも決めるのは私たち。

その姿勢に、少し安心しました。

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内診台の衝撃

でも正直に言うと、

一番衝撃だったのは内診台でした。

カーテン越しで先生の顔は見えない。

慣れない体勢。

初めての内診。

少し痛みもあって、

「何これ……？」

と、頭の中が混乱していました。

これが不妊治療のスタートなんだ。

そう思った瞬間でした。

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予想外の展開

そして治療の話に進むのかと思いきや、

「卵巣に腫瘍が見られます」

と言われました。

サイズ的に、妊娠した場合リスクになる可能性がある。

MRIを撮ってきてください、と。

頭が真っ白になりました。

治療をどうするか、という話ではなく、

まさかの腫瘍。

良性か悪性かは現時点では断定できない。

その言葉に、ものすごい不安が押し寄せました。

結果的に腫瘍は良性でしたが、

あのときの不安は今でもはっきり覚えています。

不妊治療を始めるはずの日が、

思いがけず、別の現実を突きつけられた日になりました。

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夫もまた、初体験

そして夫もまた、

初診でいきなり精子検査。

別室での採精にかなり驚いたらしく、

「心の準備が追いつかなかった…」

と後日笑って話していました。

当時はお互いいっぱいいっぱいでしたが、

今では少し笑える思い出です！

妊活中、生理がくるたびに「リセット」という言葉が頭をよぎっていました。

排卵日を予測して、タイミングをとって、そわそわしながら過ごす2週間。

そして迎える予定日前後。

少量の出血を見つけたとき、私はすぐには諦められませんでした。

「着床出血かもしれない」

「妊娠していても出血することがあるらしい」

そんな言葉を必死に検索して、自分に当てはまる例を探していました。

⸻

少量の出血＝リセットとは限らない？

妊活中は、本当に小さな変化にも敏感になります。

少しの茶色い出血。

ナプキンがいらない程度の量。

「まだ本格的な生理じゃないかもしれない」

「妊娠初期でも出血する人がいるって書いてあった」

検索履歴は、そんなワードばかりでした。

“出血したけど妊娠継続できた人”の体験談を読みあさり、

なんとか自分もそのパターンであってほしいと願っていました。

でも、数時間後にはいつもの生理の量に変わる。

その瞬間、現実に引き戻される感覚がありました。

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妊娠初期症状と生理前症状の違いがわからない

妊娠初期症状は生理前と似ている、とよく言われますよね。

・下腹部の重だるさ

・胸の張り

・軽い吐き気

・なんとなく体が熱っぽい感じ

少しでも何か感じると

「もしかして？」

「いつもと違うかも？」

と期待してしまう。

けれど、生理がくると「ああ、いつもの症状だったんだ」と気づく。

期待して、落ちる。

また期待して、落ちる。

その繰り返しは、思っている以上に心を削っていました。

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規則正しい周期だからこそ、余計に「なぜ？」と思った

私の生理周期は29〜30日前後でかなり安定していました。

生理痛も、薬を飲むほどではありません。

だからこそ、余計に思っていました。

「体はちゃんと動いているはずなのに、どうして？」

問題があるようには見えない。

でも結果が出ない。

生理がくるたびに、振り出しに戻されたような気持ちになりました。

“リセット”という言葉は、本当にその通りだと思いました。

1から、またスタート。

⸻

夫に「今回もだめだった」と伝えるつらさ

排卵検査薬で予測して、通院して、

タイミングもお互い協力していました。

だからこそ、「今回もリセットだった」と伝えるのがつらかったです。

体の負担は、どうしても私の方が大きい。

でも、夫もまた、代わってあげられないもどかしさを抱えていたと思います。

私が「通院がつらい」「薬がしんどい」と言っても、

夫は代わることができない。

できることが少ないからこそ、

余計に申し訳ない気持ちもありました。

妊活は、自分ひとりの問題じゃない。

そう思うほど、リセットの重みは増していきました。

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それでも、リセットは「ゼロ」ではなかった

今振り返ると、ひとつ思うことがあります。

リセット＝ゼロではない、ということ。

排卵できていたこと。

周期が整っていたこと。

体は、毎月きちんと働いてくれていたこと。

それは、何も起きていなかったわけではありません。

妊活中はどうしても「妊娠したか、していないか」だけに目が向きます。

でも、その間にも体は準備を続けていました。

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もし今、少量の出血を見て検索している方がいたら。

その気持ちは、とても自然です。

期待してしまうのも、諦めきれないのも、頑張っている証拠です。

リセットはつらい。

本当に、つらい。

でもあなたの体は、毎月ちゃんと働いています。

それだけは、忘れないでほしいと思います。

1年が経ちました。

「まだ大丈夫かもしれない」と思い続けてきた時間に、

ひとつの区切りがついたような感覚でした。

もしかしたら、何かあるのかもしれない。

でも、その“何か”を

素人の私がいくら考えても、答えは出ない。

それなら、

プロに見てもらう方が早いのではないか。

落ち込み切ったというよりは、

1年経って、ふっと吹っ切れた感覚でした。

⸻

夫の一言

クリニックの話をしたとき、

少しだけ身構えていました。

でも夫は、

「原因が自分かもしれないし、一緒に行こう」

と、あっさり言いました。

その一言で、

受診は“私の問題”ではなく、

“私たちのこと”になりました。

パートナーの同意は、

一つの壁になる人もいると思います。

でも我が家はそこがとてもスムーズでした。

だからこそ、

決めてから受診までは早かったのだと思います。

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クリニック選び

いざ行こうと決めたものの、

どこのクリニックに行けばいいのか、全くわかりませんでした。

知識もない。

評判の見方もわからない。

口コミももちろん見ました。

でも、良い意見もあれば悪い意見もある。

感じ方は人それぞれ。

読めば読むほど、決められなくなりました。

最終的に私が重視したのは、

・診察時間が長いこと

・仕事終わりでも受付に間に合うこと

・通いやすい場所にあること

当時はフルタイムで働いていたので、

「通い続けられるかどうか」が何より大事でした。

治療の前に、まずは“通院”が現実になるかどうか。

完璧なクリニックを探すより、

続けられる場所を選ぶことを優先しました。

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予約ボタンを押すまで

生理周期のどのタイミングで行くべきかも気になり、

少し検索魔になりました。

でもクリニックのホームページには、

「どのタイミングでも受診可能です」

と書いてありました。

その一文に、ほっとしました。

完璧なタイミングを探さなくていい。

今のままでいい。

そう思えたことで、

2人の休みが合う日にネット予約をしました。

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予約してからの気持ち

予約完了の画面を見たとき、

覚悟が決まった感覚がありました。

少しだけ希望が見えた。

でも同時に、

何を言われるんだろう。

もし本当に原因があったら。

もし何も問題がなかったら。

いろんな感情が、静かに混ざり合っていました。

でも一つだけ確かなのは、

もう立ち止まっていない、ということ。

あの1年は、

ここまで来るための助走だったのかもしれません。

1年経っても妊娠しない。不安になるのは普通のこと

妊活を始めて1年。

「そろそろ病院に行った方がいいのかな？」

でも、まだ自然にできるかもしれない。

そんな気持ちで、迷っていませんか？

私もまさにその1人でした。

医学的には、1年間避妊せずに妊娠しない場合を“不妊”と定義するとされています。

また、35歳以上の場合は半年が目安になることもあります。

つまり、「1年」はひとつの区切りと考えられているタイミングです。

1年のあいだ、何もしていなかったわけではない

私は排卵検査薬も使っていました。

使っていたのは

ドゥーテスト排卵日予測検査薬。

判定線がとても見やすく、初心者の私でも分かりやすかったです。

ただ、正直に言うと少し高い。

当時は「より正確に排卵日を特定したい」と思い、海外製を大量に安く購入して頻繁に使うという方法もよく目にしていました。

それでも私は、安心感を優先してドゥーテストを選びました。

薬局で直接購入する勇気は出ず、いつもネット購入。

薬剤師さんへの質問と承認が必要ですが、Amazon・楽天ではそこまで待たされる感覚はありませんでした。

それなりにタイミングは取れているつもりでした。

それでも妊娠しなかった。

一見問題がなさそうなのに、結果が出ない

生理周期はかなり安定している方でした。

29〜30日前後で大きなズレはなく、生理痛も薬を飲むほどではない。

だからこそ、一見すると「問題はなさそう」に思える。

それなのに結果が出ない。

たまたまなのか、

それとも見えない原因があるのか。

生理が来るたびに、

「どうして…？」という気持ちになっていました。

ネットでは、生理が来ることを「リセット」と呼ぶことがあります。

排卵日を過ぎて少し期待して、

ドキドキしながら過ごして、

結局生理が来る。

また1からスタート。

本当に、リセット。

その通りの言葉だなと思いました。

だからこそ、

「本当に排卵できているのか」

「他に原因はないのか」

一度きちんと調べてみようと思いました。

私が1年で受診を決めた理由

落ち込んで動けなくなったというより、

1年経ってどこか吹っ切れた感覚でした。

素人の推測には限界がある。

だったらプロに見てもらった方が早いのではないか。

夫も否定せず、

「原因が自分かもしれないし、一緒に行こう」と言ってくれました。

それが、背中を押してくれました。

迷っている方へ

病院に行くことは、すぐに治療を始めることと同じではありません。

でも、自分の体の状態を知ることは

前に進む一歩になるかもしれません。

私はそうでした。

（※ 実際の受診までの流れはこちらで詳しく書いています。）